qrebecca 的生活隨想曲

以前我是懶得走路的人，如果走路到目的地會超過五分鐘，我一定放棄走路改騎機車。自從意識到二氧化碳造成環境的污染，而我竟是環境殺手的一員時，我決定非不得已，絕不騎機車，只要時間許可，盡量採取徒步方式，遠距離則搭乘大眾運輸工具，藉此減少排碳量。

我的徒步生活雖然不長，只有七八個月之久，但經過持續的徒步練習，我已經養成徒步的好習慣，任何地方，只要徒步可以到達，又沒有時間壓力的情況下，我會盡量採取徒步的方式前往目的地。

徒步可以說是人類移動的最原始方式，它能健身又不會對大地造成任何污染。但要一個很久沒有徒步習慣的人，突然採取徒步方式，也會遇到許多障礙，畢竟徒步的移動速度緩慢，此外，未經常徒步的人，突然要他徒步走兩三公里，他可能會雙腳鐵腿、腳底起泡。

不過這些障礙還是可以克服的，只要轉換心態，想想，移動快速並不保證能得到一路平安與身心快樂。現代人的生活其實已經快速到顯得慌亂了，所以人們應該回復到寧靜祥和的生活步調。徒步的移動速度雖然緩慢，但在緩慢的徒步移動中，人的心思意念會沉澱下來，心境也跟著穩定沉著。而且在緩慢的移動中，人們會有更多的機會與大自然或與他人會遇，無形中，天空也顯得更為寬廣了。至於鐵腿或腳底起泡，那只是長久疏於徒步，以致肉體上一下子無法適應而已，只要繼續保持徒步生活的話，這些症狀自然會消失。

徒步運動除了能幫助身心健康以外，也可以減碳救地球。基於徒步的種種好處，所以我決定徒步環島，但我有工作在身，基於工作責任，所以無法一氣連續走完，我只能採取階段性的方式前進，也就是說從出發點開始，一個階段接著一個階段地走，這樣來回的階段銜接，可能會耗費我更多的時間、精力與交通開銷，我的家人和朋友認為這有點困難，但是事在人為，要等人人認同，萬事俱足才能採取行動的話，那麼我可能永遠前進不得，因此決定的事，就要計劃並行動。為了完成徒步環島的目標，所以這一個月每天我保持一個半小時以上的徒步練習。

本來我的徒步環島計劃預定11/4~11/6才要出發，但因為11/5臨時有任務，所以我將提前於10/21~10/23出發。去年我已經完成過兩次鐵路環島，今年將是我的徒步環島首步曲，首步曲將從高雄出發，往台南前進。此後若沒什麼意外或重要事情耽擱的話，每個月預定走兩個階段，希望一年內我的徒步環島進行曲能夠畫上完美的句點。

不可預知的未來在前方向我招手，倚靠上帝的大能大力，祂必引我前行，縱然要面對種種艱難，只要相信主與我同在，那裡就會是天堂。若你我在旅途上幸運相遇，願我們能為彼此祝福，若我們因為守護大地而汗流浹背，相信大地之母會揚起微風喜樂的對著我們微笑。

你不一定要跟我徒步環島，但你可以試著短程徒步，讓我們多多徒步，並以任何自己可以做得到的行動一起努力救地球！！！

10/18採購了幾件輕便的排汗衫，整裝待發….10/21首步曲我將戴著27forever送我的防UV黑色帽，並穿著韓國三一教會送我的運動鞋開始往北前進。